Coaching
Via coaching sta je bewuster in het leven door jezelf steeds beter te leren kennen. Je krijgt een realistische kijk op je sterktes, je ambities, je gedachten, je patronen, je valkuilen… zodat je kiest voor wat je echt gelukkig maakt.
Coaching is je op een doelgerichte, creatieve manier begeleiden op je pad naar verandering, verbetering en richting keuzes die helemaal passen bij wie je bent.
Via coaching sta je bewuster in het leven door jezelf steeds beter te leren kennen. Je krijgt een realistische kijk op je sterktes, je ambities, je gedachten, je patronen, je valkuilen… zodat je kiest voor wat je echt gelukkig maakt.
Coaching richt zich op het creëren van mogelijkheden. Door het overwinnen van je weerstanden en hindernissen en het versterken van je mentale kracht, word je succesvol in het aanpakken van je uitdagingen en in het behalen van je doelen.
Coaching maakt je niet tot een ander mens, het verandert wel de manier waarop je denkt over jezelf, als mens, als ouder, als partner, als werknemer, als manager… Het is die mentale verandering die je in beweging zet, die je laat evolueren tot een betere versie van jezelf.
Coaching is voor iedereen die op zoek is naar verandering, naar verbetering, naar meer inzichten in zichzelf.
Coaching is geschikt voor alle vragen en doelen die betrekking hebben op hoe je handelt, hoe je denkt en hoe je je voelt.
Het is voor iedereen die in (mentale) beweging wil komen.
Het is voor iedereen die (opnieuw) ten volle in zijn/haar kracht wil staan.
Een coachtraject is zoveel als een persoonlijk groeitraject. Dit traject stelt je in staat om op eigen kracht in beweging te komen.
Ik ga je niet sturen, heb geen antwoorden voor je klaar, ga niet zeggen hoe je verder moet – integendeel. Samen halen we de inzichten in jou naar boven om zelf de meest passende keuzes te maken.
Een coachtraject is geen kant-en-klaar pakket. Het wordt specifiek op jouw maat en op jouw vraag ingevuld. Als coach ben ik je procesbegeleider, je klankbord, je sparringpartner. Ik luister, observeer, bevraag, spiegel, confronteer… en ik pas mijn aanpak steeds aan bij jouw individuele behoeften.
Jij blijft als coachee ten allen tijde eigenaar van de inhoud van ons gesprek. Wat we samen bespreken en bekijken, kies jij en blijft tussen ons.
Elk traject start met een vrijblijvend kennismakingsgesprek. In dit gesprek verkennen we je vragen en doelen. Daarnaast maken we tijd om elkaar beter te leren kennen. Verder licht ik toe wat je van mij als coach wel en niet mag verwachten en maken we praktische afspraken. Na afloop kies jij in alle vrijheid of je samen het coachtraject wil aangaan.
Een coachtraject bestaat uit sessies van 1,5-2 uur. Hoeveel sessies en met welke frequentie hangt helemaal van jou af. Reken op gemiddeld 5 à 6 sessies per traject.
Loopbaancoaching
Je goed in je vel voelen met een job die helemaal aansluit bij wie je bent, dat willen we toch allemaal? Stuur je loopbaan in de richting van wat je energie geeft, van wat je doet groeien en voel de positieve effecten tot ver erbuiten!
Teamcoaching
Faciliteer een gemeenschappelijk bewustzijnsproces waarbij onderliggende patronen en dynamieken voor je team, die het functioneren in standhouden en helder maken.